吃完饭，陆虞将桌椅碗筷收拾整齐干净，迈步走出堂屋，向着村中心快步走去。
村中心，是一片石板铺就的宽阔平地，足有数百步见方。主要是修炼、切磋、授道之用。村长早早的就来到了这里，坐在不远处的树下。看着平地上聚在一起，嬉戏打闹的一群少年孩童，脸上不由得露出一抹笑意。这些孩子，都是村子的希望。
平地中心，一位看上去年龄在三十岁左右的中年男子站立不动。面容硬朗刚毅，棱角分明。身穿一袭黑色的劲装，双手负于身后。身姿挺拔，渊渟岳势，正是村长口中教授‘五神法’的‘洪河叔’。
此刻，已经有十几名少年少女身穿布衣薄衫，站在那中年男子身后，开始习练‘五神法’。
五神法，又称五兽法，乃是人族先辈根据五脏所养的五神兽白狩、朱雀、青龙、丹凤、白鹿所创的一种术法。
既有拳法、掌法、腿法、步法，又有刀法、剑法、枪法、鞭法等。乃是一种非常普遍的基础术法，算不得珍贵，可作筑基、锻体、对决之用。许多门派家族都是将其作为五神境必修术法。而对陆虞所在的村落来说，更是如此。
“五神法，青龙拳法。青龙属木，而木代表了生机，柔软，坚韧不拔，能屈能伸。青龙拳亦是如此，源源不绝，不可突破……”陆洪河的声音低沉浑厚，远远传开。
陆虞马步扎稳，心无旁骛，双臂微展，双手握拳，随着陆洪河的传授，缓缓舞动起来。拳出如龙蛇，身随心走，心随意动，一拳接着一拳。身周浮现出淡淡地雾气，漂浮在陆虞周围，‘噼噼啪啪’的打拳声响彻。
之前所吸纳的青木之气在身体内流淌涌动。丝丝缕缕的木之气穿梭盘旋于经脉之中，散发着勃勃生机，对其进行温养，洗伐，扩张。轻微的疼痛感遍布全身，刺激着陆虞的感官。而那一缕缕木之气又如春风化雨，抚慰着陆虞的身体。
“相比于静坐存想，修武练拳对经脉洗练和锻养的作用更大。”陆虞心里暗道。
修行便如水中行舟，不进则退。所为的，便是一个‘争渡’。正所谓，要想人前显贵，必先人后受罪。必须苦其心志，劳其筋骨，才能动心忍性，曾益其所不能……
与其他人相比，陆虞的修炼更显的努力、认真，甚至是拼命。因为，村长对他承诺过，只要他突破五神境，进入元气境，便告诉他他父亲的下落。这是他努力修炼的最重要的原因，也是他前进的动力。
陆虞是个孤儿，从小便体弱多病。在他很小的时候母亲就去世了，父亲也不知是什么原因离开了家乡，从此杳无音信，再也没有回来。虽然陆虞知道，父亲可能是凶多吉少，但毕竟是有一点希望，不管这点希望有多微弱，多渺茫，终究是陆虞的精神支撑。
陆虞一边体悟，修炼却是丝毫不停，拳头上像是覆上了一层薄薄青纱。烈日炎炎，流火烁金，太阳炙烤着大地，树叶无精打采地耷拉了下来，就是林中的飞禽野兽也是热的消了声。
阳光灼烧着身体的每一个部分。
陆虞脸膛通红，汗如雨下，大口大口的喘着粗气，手中的动作也不自觉的慢了下来。周围大部分人都已经停下了拳法的修炼，几个承受能力弱的，早已躲到了阴影中，如一摊烂泥躺在树下。
但陆虞不想放弃，他比其他人更迫切的想要进步，想要变强。竭尽全力，全力以赴，????????????临近极限，乃至突破极限，才是陆虞所追求的。而且这也是村长给他定下的，必须要完成的目标。只有在这种情况下，才能让体内的木之气完完全全地调动，运转起来，才能更容易、更充分的体悟到拳法的真意。
不然的话，只能算是一遍遍的练习拳法，只不过是让自己对拳法更熟悉罢了，终究难以达到拳法的大成。
时间在不经意间流逝。从红日喷薄到赤日当天，陆虞始终不曾停止练拳。
“小虞，停下吧，过犹不及，回去好好休息一下，下午去地肺山，服气修行。”村长的声音在树下阴影中响起，清晰的传入陆虞的耳中。
陆虞听到村长的话，顿时心神一松，脚下一软，当场跌倒在地上。汗出如浆，浸湿了衣衫，紧紧地黏贴在身上。陆虞胸膛剧烈的起伏着，只感觉全身酸痛，骨软筋酥，连动一下手指的力气都没有了。
村长从始至终便一直坐在树下，时刻注意着陆虞。此刻看到陆虞累成这个样子，心里也是升起一丝不忍，但接着便把这份不忍收敛起来。站在原地静立了一会儿，最终还是摇了摇头，转身向家里走去。
陆虞感觉自己好像昏死过去了一样。不知过了多久，像是眨眨眼的功夫，又像是过去了几个时辰。陆虞强忍着浑身的酸痛，站起身来，踉踉跄跄的往回走去。
回到家中，村长爷爷已经做好了饭。陆虞趴到桌子上，狼吞虎咽的吃了起来，只感觉在平时平凡常见的饭菜这一刻犹如山珍海味一般。
风卷残云的吃完了饭，陆虞转身向里屋走去，想要趁着中午好好歇息一下。村长一边收拾碗筷一边说，“现在不是休息的时候，去院子里，‘如何树’下，冥想存思，继续修行。”